Me llamo Ester, soy Psicóloga Sanitaria, directora y terapeuta de la consulta “Efecto Psicología”. Soy una persona sociable, curiosa, reflexiva y con una gran motivación de ayudar a los demás a sentirse mejor. Nunca se me pasó por la cabeza estudiar otra cosa que no fuese psicología. Incluso de niña le contaba a todo el mundo que yo de mayor quería ser psicóloga infantil. ¡Y ni siquiera sé por qué sabía que eso existía!

  Los entresijos de la mente siempre me han parecido cautivadores y saber que de ellos depende, en gran parte, nuestra sensación de felicidad o de infelicidad los hace todavía más interesantes si cabe.

 La complejidad del ser humano me parece fascinante. Entender por qué sentimos como sentimos, por qué nos comportamos de determinada manera o nos enfrentamos a los problemas de un modo u otro, por qué nos motivan o desmotivan unas cosas y otras, por qué nos relacionamos de una forma concreta o porqué cada persona entiende la vida de forma tan diferente, es un mundo extenso y maravilloso en el que, sin duda, vale la pena adentrarse.

  Cuidar, aprender a gestionar y tratar de mejorar este valiosísimo mundo interior que todos tenemos me parece una tarea de vital importancia para poder afrontar cada día de la mejor forma posible. Vamos a enriquecer nuestro paso por la vida y a convertir nuestro lugar en el mundo en nuestro sitio favorito, en el lugar que realmente nos gusta y donde queremos estar.

  Me gustaría mucho ayudarte a estar mejor, a estar bien. A veces no es un camino fácil, pero sé que puedes conseguirlo y estoy preparada para ayudarte a lograrlo. 

Cuando tú quieras empezamos.

Mi Formación

• Licenciada en Psicología desde 2007, con habilitación sanitaria y número de colegiada

  M-21760

• Máster en Intervención en dificultades del aprendizaje

• Experto en Terapia Sistémica Breve

• Formación continuada en Inteligencia Emocional, emociones y salud, gestión de las emociones y desarrollo personal.

• Formación continuada en habilidades sociales y relaciones interpersonales.

• Formación específica y continuada en afrontamiento y gestión del duelo.

Mi forma de enfocar la terapia

Cada persona tiene una forma diferente de ver el mundo que le rodea y de interactuar con él. Tenemos diversos recursos propios y distintos mecanismos personales para funcionar en la vida, por eso creo en una forma de terapia individualizada que se adapte a las necesidades y fortalezas de cada uno.

Mi formación es principalmente de corte cognitivo-conductual pero mi forma de trabajar utiliza un enfoque integrativo, poniendo énfasis en los procesos emocionales y utilizando elementos y herramientas de diferentes tipos de terapias, como la terapia sistémica breve.

Las sesiones son aproximadamente de 50 minutos. No hay un número de sesiones prefijado, ya que depende de cada persona y de cada situación, pero creo firmemente en las terapias breves. Por ello, trabajaremos para que en el menor número de sesiones consigas alcanzar los objetivos que te han traído hasta aquí de forma efectiva y satisfactoria.

Hablemos

Si tienes alguna consulta, comentario o necesitas más información, ponte en contacto conmigo. En breve te responderé. Recuerda que también puedes escribirme a mi correo: info@efectopsicologia.com o a través whatsapp en el teléfono 640 175 694